1月1日(金)・2日(土)1コイン体験会

新しい年のはじまり!新しいコトはじめませんか?

おためしや正月太り防止も兼ねてグループレッスン体験で気持ちいい汗を流してみるのはいかがでしょうか?

2021年のお正月はいつもと違うお正月にして気持ちのいいスタートをきりましょう!

1月1日・2日1コイン体験会

【クラス内容】

インストラクターが丁寧に動きの説明やポイントをわかりやすくお伝えします。

​その後音楽にあわせて体を動かします。気持ち良く汗を流しましょう!

クラスの説明や予約方法など詳しくは各クラスをご覧ください。

■1月1日(金)

  • 15:00~15:45
    はじめてのヨガエクササイズ

  • 16:15~17:00
    ​はじめてのダンスエクササイズ

  • 17:30~18:15
    はじめての格闘技エクサササイズ

■1月2日(土)

  • 15:00~15:45
    はじめてのバーベルトレーニング

  • 16:15~17:00
    ​はじめての格闘技エクササイズ

  • 17:30~18:30
    ​はじめてのバーチャルバイク

【体験料金】

1クラス500円(税込)

【持ち物】

  • 動きやすい服装

  • 室内用シューズ(ヨガエクササイズは不要です。)

  • ​汗ふき用タオル

  • 水分補給用ドリンク(店内でも水・スポーツドリンクを販売しております。)

  • ​体験料金

​※シャワー(男女各1台ずつ)を利用される場合はバスタオルやボディソープなどをお持ちください。

1月1日(金)15:00~15:45 はじめてのヨガエクササイズ

COMING SOON

ヨガの動きをベースにした動きを音楽にあわせて行う心と体のバランスを整えるコンディショニングプログラムです。

ご予約は前日23時まで予約専用ページから受付けます。

1月1日(金)16:15~17:00 はじめてのダンスエクササイズ

ハウス、ヒップホップ、トラップミュージック、EDMなど様々な音楽に合わせてダンスをするダンスプログラムです。

ご予約は前日23時まで予約専用ページから受付けます。

1月1日(金)17:30~18:15 はじめての格闘技エクササイズ

ボクシング・空手・テコンドーなど格闘技の動きを音楽にあわせて行います。非日常の動きでストレスも発散します。

ご予約は前日23時まで予約専用ページから受付けます。

1月2日(土)15:00~15:45 はじめてバーベルトレーニング

重りの調整ができる簡易バーベルを音楽にあわせて上げ下げする全身を鍛え引き締めるトレーニングプログラムです。

ご予約は前日23時まで予約専用ページから受付けます。

1月2日(土)16:15~17:00 はじめての格闘技エクササイズ

ボクシング・空手・テコンドーなど格闘技の動きを音楽にあわせて行います。非日常の動きでストレスも発散します。

ご予約は前日23時まで予約専用ページから受付けます。

1月2日(土)17:30~18:30 はじめてのバーチャルバイク

大画面のデジタル映像にあわせて楽しみながらバイクを漕ぐ革新的なバイクプログラムです。

ご予約は前日23時まで予約専用ページから受付けます。

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