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はじめて体験会
1月9日(月・祝)15:00~15:30 有酸素トレーニング「ボディアタック」

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シェイプアップに有効なスポーツトレーニングの動きをエネルギッシュな音楽にあわせて行う滝汗覚悟の30分。最大730kcal(※)を燃焼させるトレーニングは達成感で一杯にしてくれます。
(※)60分クラスの消費カロリー 個人差があります。(プログラム公式ホームページより)

【日時】

2023年1月9日(月・祝)15:00~15:30

【参加要項】

フィットネス未経験や初心者の16歳以上の方

【クラス内容】

インストラクターが丁寧に動きの説明やポイントをわかりやすくお伝えします。

気持ち良く体を動かしましょう!

【定員】

7名

【体験料金】

500円(税込)

【持ち物】

●動きやすい服装 ●室内用シューズ ●汗ふき用タオル

●水分補給用ドリンク(店内でも販売しています。) ●体験料金

【予約】

予約専用ページにて前日23時まで予約を受付けます。
※定員に達した場合、キャンセル待ちのご予約は予約専用ページからのみご予約が可能です。

※キャンセルが出た場合はメールでその旨をお伝えいたします。
こちらの専用予約ページよりご予約いただけます。

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