夏です!気持ちいい汗かきませんか?
はじめて体験会 脂肪燃焼・ストレス解消 格闘技エクササイズ「ボディコンバット」

空手・ボクシング・ムエタイなどさまざまな格闘技の動きを エネルギッシュな音楽にあわせて行うエクササイズです。 パンチやキックといった普段行わない動きを行うことで パンチでは二の腕やウエストライン、キックでは下半身など 普段あまり使わない筋肉を使うことができ引き締まった体に近づきます。 格闘技の動きと音楽を楽しみながら行えるので 運動が苦手な方もあっという間に30分間体を動かすことができます。

【日時】

 2022年7月18日(月・祝)14:00~14:30

【参加要項】

 フィットネス未経験や初心者の16歳以上の方

【クラス内容】

 インストラクターが丁寧に動きの説明やポイントをわかりやすくお伝えします。

 音楽にあわせて気持ち良く体を動かしましょう!

【定員】

 9名

【体験料金】

 500円(税込)

【持ち物】

 ●動きやすい服装 ●室内用シューズ ●汗ふき用タオル

 ●水分補給用ドリンク(店内でも販売しています。) ●体験料金

【予約】

 予約専用ページ(右上のQRコード)かお電話にて前日23時まで予約を受付けます。

 ※お電話は営業時間内のみ、また、クラス中など応対しかねる場合がございます。

 ※定員に達した場合、キャンセル待ちのご予約は予約専用ページからのみご予約が可能です。

  キャンセルが出た場合はメールでその旨をお伝えいたします。

【お問合せ】
こちらの専用予約ページよりご予約いただけます。