パーソナルトレーニング

「痩せたい」「引き締めたい」「あの頃の体型に戻りたい」「姿勢を良くしたい」「筋肉をつけたい」「体力をつけたい」

様々な希望や目標があると思います。

しかし、その一方で「ボディビルの大会に出るわけじゃないし…」「競技選手でもないから…」「今さら鍛えても…」とブレーキをかける自分がいたり、日々の忙しさの中で時間が取れないというのも実情です。

仕事をしたり学校に行ったり、家事や育児に時間を費やしている方がほとんどです。

少し工夫をして体の希望を叶えましょう！あなたにあわせたトレーニングで体を変えていきます。

年齢は関係ありません。体は変わります！

​お気軽にご相談ください。

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料金は『会員プラン』のページをご覧ください。

体験のお申し込みは『見学・体験』のページから受け付けております。

メールでも受付可能です。

①お名前　②ご希望の体験日時　③お子様同伴の場合はお子様の人数・年齢　④トレーニングの目的・目標　⑤現在、妊娠中及び通院の方はその旨　⑥ご質問等ございましたら遠慮なく

​を明記の上

​oaoa@oaoa-fitness.comまで。