ヨガエクササイズ「ヨガ」「ボディバランス」

ヨガのポーズ（アーサナ）と呼吸により精神的、身体的に整えるエクササイズです。

​初めての方もヘビーユーザーのヨギーも全ての方が心地よく過ごせる時間を提供いたします。